ジムに通っているが
まだ1回もトレーニングをしたことがない
風呂だけ入っているが
それだけで息せき切っているのだ
風呂で倒れないかと心配しながらの
ジム通い
ジムの近くに鹿児島で有名な大型ストアータイヨーがある
そこに駐車してジムまで歩くことが唯一のトレーニングだ
昨日は歩数を計ったが往復で2000歩だった。
そのあとカートを押しながらタイヨーで買い物
それが500歩あった。
タイヨーから車で帰るとき白内障の症状が出て
運転がこわかった
身体は日に日に壊れていく
感じながらの75歳だ
祖父母が「きついきつい」と言っていた
老人のきついが、
今4わかっている。
