「福沢諭吉 運動し過ぎにご用心！」
MC 渡邊あゆみ
ぎくりとした。
俺の脳梗塞は運動のし過ぎ？
その日、プールで泳いでから病院に行った。
プールに入館したとき、名前登録ができなかった。
名前が書けなかった。
病院まで歩いて行った。
脳梗塞と診断され、即入院になった。
自分なりに原因を勝手に考えた。
糖尿病が要因のひとつでは、と看護婦さん。
入院してから、一時血圧を上げる方向に治療された。
その数カ月前から飲み始めた血圧降下剤が悪かったのでは？
と自分では判断した。
まさか運動のし過ぎとは思ってもいなかった。
この番組を見て、毎日休まずにプールに行く、おのれに
まさかそうではなかっただろうと、
自分に戒めている。
膝が悪くなったのは、歩きすぎだったろう。
１万歩歩きを目標に毎日歩いていたが、
２万歩歩くこともあった。
脳梗塞はあれで解決したわけではない、
まだ危ない、こわい。
脳がやられたくはない。
親父は49歳の時、脳出血で死んだ。
子どものころ、甘いものをほしがって
