パン食をやめる決断をした

昨日までパンの味を追求していた。

明け方たまたまYOUTUBEで「パン食が身体に悪い」というのを聞いた

聞きながら納得することがあった。俺はこの数日排便のリズムが崩れている。自分なりに考えたことはパン食が・・・そんな思いで昨夜も過ごした。そして今朝だった、このYOUTUBEでを聞いたのは、今日やめることを決断した。